Mindenki gyönyörű és ragyogó bőrről álmodik, de sajnos a szervezetünkben felgyülemlett káros anyagok a leggyakrabban bőrünkön keresztül távoznak. Ilyenkor jelentkezhetnek a pattanások, mitesszerek, a gyulladások, és a zsírcsomók.
A problémás arcbőr hátterében állhat helytelen táplálkozás, egészségtelen életmód, nem megfelelő arcápolási rutin, szervi betegség vagy hormonális probléma is.
A rendszeres arcápolás rendkívül fontos, ahogy az is, hogy minden nap megfelelő mennyiségű (2 liter) folyadékot fogyasszunk el. Jót tesz a bőrünknek emellett az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, de még néhány gyógynövényt is bevethetünk akkor, ha szép és makulátlan arcbőrről álmodunk.
3 gyógynövény, amely segíthet a különböző bőrproblémákon
Rengetegen küzdenek fájdalmas, gyulladt pattanásokkal, melyek nem csak az arcbőrön, hanem a mellkason, vállon, és a háton is jelentkezhetnek. Szerencsére az ilyen jellegű probléma természetes módszerekkel is orvosolható, gondolhatunk itt például a gyógynövények erejére is.
A közönséges galaj ilyen esetben belsőleg, és külsőleg is alkalmazható. A gyulladt, pattanásos bőr megnyugtatására jó ötlet lehet napi 1 csésze közönséges galaj teát elfogyasztani, a forrázatával pedig érdemes lehet naponta többször áttörölni az érintett bőrterületet. Mivel a galaj szabályozza a faggyúmirigyek működését, rövid idő alatt javíthatja a gyulladt bőr állapotát is.
Az orbáncfű is egy rendkívül sokoldalú gyógynövény mely éppen ezért elég népszerű is. Segítségünkre lehet akkor, ha hajlamosak vagyunk szorongani, nyugtató hatása miatt fogyaszthatjuk akkor, ha feszültek, és idegesek vagyunk, de emellett a bőrünk állapotán is rengeteget javíthat.
Nem csak a gyulladt bőrt tudja megnyugtatni, de jó hatással van a rosaceára, illetve az ekcémára is. Az orbáncfű ápolja, szépíti, és nyugtatja a problémás bőrt.
A körömvirág fertőtlenítő és gyulladásgátló hatással rendelkezik, így a belőle készült krém alkalmazható nehezen gyógyuló sebekre, hegekre, rovarcsípésre, illetve égési sérülésekre is. Jó tudni, hogy a körömvirág a gyulladt visszér esetén is hatásos lehet, emellett hidratálja és nyugtatja a bőrt és enyhítheti a különböző bőrproblémákat.
