Sajnos sokan nem képesek az egyedüllétre, mindenáron kapcsolatban akarnak lenni, még akkor is, ha az egy borzasztó személy, akivel együtt van. Nemcsak nők, férfiak ugyanúgy lehetnek kapcsolatfüggők. Ez akkor rossz, ha a kapcsolatban vita, netalántán erőszak is van. Változtassunk!
Ma már világszerte egyfajta járványként tekint az orvostudomány az elhízásra, amivel kapcsolatban évente több tucat kutatás indul annak érdekében, hogy megoldást találjanak a problémára, vagy csak újabb megdöbbentő tényekkel riasszák el az embereket attól, hogy figyelmen kívül hagyják mértéktelen súlygyarapodásukat.
A dohányzás sok ember életében még mindig a mindennapi élet része. Könnyen lehet találni valamilyen okot, amiért éppen jól jön egy újabb slukk, de leginkább a stressz kezelésére vált népszerű baráttá a cigaretta. Abból pedig mai világunkban akad bőven. De
Nagyon sok, akár egymással ellentétes tanáccsal is találkozhatunk manapság az egészséges táplálkozás területén, és bizony nem egyszerű eligazodni köztük. Lényegének összefoglalására számos kísérlet született, hol kecsegtetőbb, hol kevésbé sikeres eredménnyel, sőt néha a szakirodalom is csak jóindulattal nevezhető megbízhatónak. Nézzük
Aki úgy gondolja, nem létezik hatékony módszer, amely egyszerre kezel emésztési-, vagy keringési problémákat, illetve izomfájdalmat és bőrbetegséget is, bizonyára nem hallott még az infraszauna hatékony hatásairól. A napsugarak infravörös tartományába eső sugarakat az egészségügyben is lehet hasznosítani, erre minden